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普段の何気ない「歩く」という行動が筋力トレーニングにつながる。フィットネス業界に、そんな新風を吹き込もうと模索する人物がいる。トレーナー養成学校「JOTスポーツトレーナー学院」（大阪市）の松浦拓己理事長（42）だ。大けがをきっかけに長年、腰痛に苦しんできたアラフォー男子が取り組む新たなトレーニングメソッドとは。
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